La Direction de Santé publique du CISSS Lanaudière rappelle des mesures à prendre pour éviter des effets de la chaleur qui s’abat sur la région.
Il est d’abord recommandé de boire beaucoup d’eau, sans attendre d’avoir soif;
Il faut aussi passer quelques heures par jour dans un endroit frais ou à l’air climatisé.
Là-dessus allez voir les pages web de votre municipalité et informez-vous des options offertes pour vous rafraîchir;
Les personnes les plus à risque de présenter des complications liées à la chaleur sont : les enfants de 0 à 5 ans; Les personnes aînées; les personnes vivant seules ou en perte d’autonomie; les personnes souffrant de maladies chroniques, de troubles de santé mentale, ou de dépendance.