Alors qu’environnement canada émet un avertissement de chaleur, notamment pour le sud du Québec, le Centre intégré de santé et de services sociaux de Lanaudière rappelle que la chaleur peut avoir des effets nocifs sur la santé.
Le CISSS Lanaudière recommande d’adopter certains comportements pour diminuer ces risques.
Par exemple, il est nécessaire de s’hydrater, se rafraichir et de se protéger de la chaleur.
Pendant ces périodes de fortes chaleurs, il peut être pertinent de donner des nouvelles à ses proches et de demander de l’aide à son entourage.